本日はストレス！
毎日コツコツ頑張るにゃー！
問題１
ストレス反応はストレッサーともいわれるストレス要因により引き起こされるにゃ。では、ストレッサーは物理的ストレッサー、化学的ストレッサー、心理・社会的ストレッサーの3つに分類することができるかにゃ？
回答１（タップして回答を表示）
〇 ストレッサーは要因別に、物理的ストレッサー（暑さや寒さ、騒音や混雑など）、化学的ストレッサー（公害物質、薬物、酸素欠乏・過剰、一酸化炭素など）、心理・社会的ストレッサー（人間関係や仕事上の問題、家庭の問題など）の3つに分類できるにゃ。
問題２
ストレスの原因となる刺激のことをストレッサーといい、同じストレッサーであってもストレッサーへの対処能力や受け止め方は個人によって異なるかにゃ？
回答２（タップして回答を表示）
〇 ストレッサーへの対処能力やその受け止め方は個人によってそれぞれ異なるのにゃ。ストレスへの対処のことをコーピングというにゃ。
問題３
労働安全衛生法によると、従業員100人以上の事業場ではストレスチェックの実施が義務化されているかにゃ？
回答３（タップして回答を表示）
× 従業員100人以上ではなく、50人以上の事業場で義務化されているにゃ。なお、50人未満の事業場では当分の間、努力義務であるにゃ。
問題４
ストレスチェックの結果、高ストレスと判断されるなどの一定の要件を満たす場合、事業者は本人の面談希望有無に関わらず医師による面接指導を行う義務があるかにゃ？
回答４（タップして回答を表示）
× 本人からの申し出があった場合、医師による面接指導を行うにゃ。
問題５
フロイトによる代表的な防衛機制の「置き換え」とは、満たせなかった欲求に理由をつけて正当化すること（すっぱいブドウなど）であるかにゃ？
回答５（タップして回答を表示）
× これは「合理化」の説明だにゃ。「置き換え」は、欲求が阻止されると別なもので満足すること（妥協）だにゃ。
問題６
フロイトによる代表的な防衛機制の「取り消し・打消し」とは受け入れがたい苦痛な感情・記憶などを記憶から締め出すことであるかにゃ？
回答６（タップして回答を表示）
× これは「抑圧」の説明だにゃ。「取り消し・打消し」は、行為や思考に伴う不安や罪悪感を別の行動や思考で打ち消すことだにゃ。
問題７
フロイトによる代表的な防衛機制の「投影（投射）」とは、自分の中にある感情や欲求を他人が自分へ向けていると思うこと（疑心暗鬼など）であるかにゃ？
回答７（タップして回答を表示）
〇 適切だにゃ。
お疲れさまにゃ！
明日も頑張るにゃー！
【今日のネコ雑学】
ネコは、触覚がとても敏感で、小さな動きにも反応するにゃ。
